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完璧主義はしんどいし疲れる…しかし心理学調査で凄いメリットが発覚

投稿日:2019年3月23日 更新日:

 

ごきげんよう、織田信信じゃ。(@odanobunobu0623)

 

世間では完璧主義者は扱いにくくて、やっかいな性格だと思われがちじゃ。

確かに完璧を追い求めるがゆえに、ちっとも作業が終わらなかったり、なかなか始められなかったりするんじゃよな。

そして、そんな不完全な自分に嫌気がさして、

 

 

「はぁ、なんて自分はダメなやつなんだろう…つらい…」

 

 

なんてナーバスになってしまうことも多々あるよな。

でもの、そんな完璧主義者にも意外なメリットがある事が分かったのじゃ。

 

実は成功者&出世体質!

 

ジョージア工科大学の研究で、約2万5千人の人を対象に、完璧主義のメリットとデメリットを調査したのじゃ。

 

心理実験の結果、メリットとして、

仕事に対する熱量が大きく、モチベーションが高い

真面目で素直で、清らかさが高い

といった傾向が見られた。

 

つまり、完璧主義者は、真面目にバリバリ仕事をこなす成功者&出世体質でもあるという事なのじゃ。

確かに完璧主義の人は、スイッチが入ると凄い勢いで物事に集中するイメージがあるよな。

 

しかしデメリットも…

 

一方、調査による完璧主義者のデメリットは、

燃え尽き症候群に陥りやすい

ストレスや不安といった、心理的圧迫を受けやすい

といった傾向が見られた

 

真面目にガツガツ仕事をやる性格ゆえに、心身共に疲れやすいんじゃな。

 

完璧主義を利用してやれ!

 

「デメリットなんて分かりきってたよ…」

「やっぱり完璧主義はだめなんじゃないか…」

 

なんて思うのはまだ早いぞい!

完璧主義をやめたいだとか、克服したいだとかではなく、

完璧主義を利用してやるのじゃ!

 

デメリットを限りなく抑えてあげれば、メリットしか残らんじゃろ?

つまり、

燃え尽きにくくすれば、お主は成功者に近づくのじゃ!

さすれば、「完璧主義を手懐けてる俺マジ強ェ…」と、無敵の感覚を味わえるぞい。

 

「そんな簡単に言われても…」と思ったお主のために、過去に『燃え尽き症候群を克服したい!1週間で回復させるための治し方』を書いているので、参考にするのじゃ。

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本日のまとめ

 

完璧主義者というのは実は、成功者&出世の才能が眠っていたのが分かってもらえたかの?

ただ、デメリットがメリットを邪魔していたために、忌み嫌われていただけなのじゃ。

 

くれぐれも、完璧主義者の自分を嫌いにならないでくれ。

弱点を克服して、完璧主義者の自分を愛せるようになる事が大切じゃぞ。

 

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